Fitnesskurse

Intensives Training der gesamten Bauchmuskulatur. Sixpack garantiert!

Trainingskombination von Functional Training und HIIT. Verlasse Deine Komfortzone und spüre Deine Grenzen!

Effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Hauptmuskelgruppen trainiert werden.

Beweglichkeitstraining über das alltägliche Maß hinaus mit dem Ziel, maximale Reichweiten zu erlangen und für eine gesunde Gelenkstruktur zu sorgen.

Ärztliche Verordnung erforderlich. Unsere Reha-Kurse finden auch mehrmals die Woche statt.

Damit Dein Rücken stark und schmerzfrei bleibt!

Verbessere Deine Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität in Ergänzung zum Krafttraining!

Mach Dich fit für den Alltag! Hocheffektives Ganzkörpertraing unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems.